A futás mennyi kalóriát éget el?
Mitől függ, hogy mennyi? Órától, intenzitástól? A kocogás is kellően fogyasztana, vagy csak a futás?
View Articleminimalizálás
Miket vegyek le a minimumra, ahhoz, hogy jobban fogyjak? Eddig jól megy de javítani szeretnék még ezen!
View ArticleMi a jó pulzus szám 3 km futás közben és után?
32 éves ffi, 170cm magas és 85 kg súllyal?
View Article
More Pages to Explore .....